SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wolne rodniki

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] analizy badaczy z Serbii i Czarnogóry. Wyniki publikuje najnowszy numer "Lancet". Jak przypominają autorzy, cząsteczki o działaniu silnie utleniającym - tzw. wolne rodniki, sprzyjają mutacjom genetycznym i przez to są od dawna podejrzewane o udział w rozwoju procesów nowotworowych. Dlatego pojawiła się koncepcja, że [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-04 08:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i północy naszego kontynentu. Oliwa, używana w krajach śródziemnomorskich do przyrządzania większości potraw, jest bowiem naturalnym antyoksydantem, wymiatającym z organizmu wolne rodniki, które wywołują choroby i przyspieszają proces starzenia się. Naukowcy z Uniwersytetu w Chicago udowodnili ostatnio, że nienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-29 08:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] magnezu i manganu. Wystarczy wypić codziennie szklankę soku pomidorowego albo zjeść dwa duże pomidory, by dostarczyć organizmowi niezbędną dawkę likopenu, który niszczy wolne rodniki. Okazuje się, że osoby, które mają wysoki poziom likopenu we krwi dwa razy rzadziej zapadają na zawał, nowotwory żołądka i jelit. Ta substancja hamuje także [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 10:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w kontuzjach!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] prostaglandyn, hamowanie aktywności lizosomów i stabilizację błon lizosomalnych. Wpływa hamująco na interleukinę-1, normalizuje wytwarzanie ;glikoaminoglikanu, niszczy wolne rodniki. Po podaniu w postaci żelu na skórę wykazuje działanie miejscowe. Część leku wchłania się przez skórę. Wchłonięty - w 100% wiąże się z białkami osocza, ponad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8874 Data: 2006-03-09 07:54:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] przed zawodami, powinni przyjmować większą dawkę tej witaminy..." - dalej nie piszę. Masz do dostęp do netu tak samo jak ja. Sądzę też, że zdajesz sobie sprawę, że witamina C doskonale zwalcza wolne rodniki i w przypadku kulturystyki warto ją przyjmować bezpośrednio po treningu... Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-24 17:28:16

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wegetarianizm-za wysoki cholesterol-help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od diety tylko w jakis 2%, dlatego tez musisz dbac o jakosc zycia(mniej stresow,wieksza systematyczna aktywnosc fizyczna) przyczyna powstawanai zlogow cholesterolu sa raczej wolne rodniki i pod tym kontem trzeba sie przyjzec diecie, dodatkow masz niski hdl i to juz jest alarmujace !!! Co mozna zrobic ? zadbac o zdrowe tluszcze pod psotacia [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11399 Data: 2007-07-31 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Regeneracja?

    Post
    Trening w domu

    [...] obecność tlenu wiążą się z produkcją wolnych rodników, które mogą powodować uszkodzenia mięśni i rozwój ognisk zapalnych; dostarczenie przeciwutleniaczy pozwala wychwycić wolne rodniki. Głównymi przeciwutleniaczami są witaminy C i E, cynk i selen. 5. Skurcze. Podczas wysiłku obserwuje się nadmiar protonów (co obniża pH włókien mięśniowych, to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2008-03-02 14:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tłuszcze - Kompilacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] iż zbyt wysokie spożycie tłuszczów wielonienasyconych jest niekorzystne, szczególnie gdy używa się ich do smażenia. Ulegają one łatwo utlenianiu w organizmie, tworząc wolne rodniki, które mogą niszczyć komórki i przyczynić się w ten sposób między innymi do rozwoju nowotworów (dieta bogata w antyutleniacze pomaga w zminimalizowaniu tego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19609 Data: 2009-01-13 22:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tłuszcze - Kompilacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zimno – Extra Virgin, zawarte w niej związki mają działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, oraz zawierają przeciwutleniacze jak polifenole , zwalczające wolne rodniki i zmniejszające ryzyko chorób serca , a także opóźniające procesy starzenia komórek. Pomaga obniżać poziom złego cholesterol i podwyższać poziom dobrego. Jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19609 Data: 2009-01-13 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • odzywka białkowa dla dziewczyny na diecie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tak. Sprawdź jeszcze jakie witaminy i minerały masz w tej odżywce. Bo po treningu trzeba by dostarczyć jakieś antyutleniacze, potas itd. Tym bardziej, że jest to ostatni posiłek i do spania. A wolne rodniki tylko patrzą zaatakować Cię podczas snu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2010-02-07 12:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Test E-bol + T-bol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywczych (nutracologicals), w tym Tribulus alatus (wniosek patentowy testosteronu do regulatora), resweratrol (kardio ochronne anty-estrogen) i Urtica dioica (wzrost wolnego testosteronu). Tysiące zadowolonych klientów i wewnętrznych przemysł na całym świecie wiedzą, T-BOL ™ stanowi najwyższy koniec endogennego testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 2010-03-13 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] czy wiesz ktorych aminokwasow organizm nie jest w stanie syntetyzowac samodzielnie? czy wiesz w jaki sposob uzupelniac niedobor kolagenu w organizmie? czy wiesz co to sa wolne rodniki i jak przeciwdzialac szkodom ktore wyrzadzaja? REGENERACJA: czy wiesz kiegy w ciagu doby organizm produkuje najwiecej hormonu wzrostu? czy wiesz z jakiego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2016-07-15 11:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • witaminy dla cwiczacych na siłowni

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Mają korzystny wpływ na układ nerwowy i system odpornościowy a także biorą udział w przemianach energetycznych w organizmie. - witamina C – podczas wysiłku uwalniają się wolne rodniki. Witamina C hamuje ich działanie. Dodatkowo wspomaga produkcję kolagenu, który jest głównym składnikiem tkanki łącznej. Poprawia wchłanianie żelaza z pokarmu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytanie o kolagen itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Stymuluje ona aktywność dysmutazy ponadtlenkowej (enzymu przeciwutleniającego) dzięki czemu ogranicza ilość uszkodzeń DNA i błony komórkowej wyrządzonych przez wolne rodniki, reaktywne formy tlenu i metale przejściowe. Przekłada się to na poprawę ogólnej tzw. bariery antyoksydacyjnej. Acetylokarnitynie przypisuje się także zdolność [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2020-06-27 14:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Beta karoten jak dawkowac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] przebarwienie skóry nasila produkcję pigmentu i nie dopuszcza do penetrowania przez skórę promieni ultrafioletowych. Dzięki swym właściwościom antyoksydacyjnym wiąże wolne rodniki, przez co wywiera działanie ochronne na komórki. Działa przeciwmiażdżycowo, zapobiega niedowidzeniu zmierzchowemu, nadmiernej suchości i rogowaceniu skóry, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17069 Data: 2003-04-27 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia, l tylko rozwija muskulaturę, również wzmacnia odporność na choroby, eliminuje wolne rodniki i wydłuża czas życia (u zwierząt laboratoryjnych aż o 60%). BV 159 frakcji WPI daje też wymierną oszczędność w konsumpcji białek, jeżeli WPI potraktować, jako [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dawkowanie NAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    serce tez uszkadzaja ...mysle ze ta teoria jest troche przesadzona... zeby uszkodzic miesnie sie trenuje a nie czeka az wolne rodniki zrobia swoje... gdybym chcial wolnych rodnikoow to bym sobie kupil bar tlenowy ale to moja teoria

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2004-04-10 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oddechowym komórki, jest więc niezbędny dla oddychania komórkowego i produkcji przez komórki energii. Koenzym Q10 jest też silnym przeciwutleniaczem, wiążącym szkodliwe wolne rodniki, dlatego nazywany bywa witaminą młodości i jest składnikiem kremów i innych preparatów kosmetycznych. Ubichinon można też stosować w profilaktyce chorób [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-30 05:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż karmione mieszanką z butelki. W części jest to zasługa zawartych w kobiecym mleku przeciwutleniaczy. Przeciwutleniacze zapobiegają szkodom wyrządzanym w organizmie przez wolne rodniki, powstające między innymi podczas infekcji. Naukowcy z zespołu prof. Thomasa Hegyi (Robert Wood Johnson Medical School) oceniali próbki świeżo pobranego mleka [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy suplementacja diety witaminami i składnikami mineralnymi jest skuteczna w profilaktyce chorób serca? W ostatnich latach gwałtownie rośnie zainteresowanie składnikami odżywczymi przyjmowanymi w formie preparatów farmaceutycznych. Witaminy i składniki mineralne łykane w pastylkach robią zawrotną karierę jako środki dobre na wszystko: [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 07:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)